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  • [2013-10-24 16:53]·板栗营养丰富 健脾护胃益处多

    栗子有多少营养你知道么?栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的食疗作用。老年人常食栗子,对抗老防衰、延年益寿大有好处。而秋季 ... [详细]

  • [2013-10-23 16:35]·秋季养颜 适合喝什么汤?

    女性天生就是水做的,时时刻刻都需要保养,无论是外在护理还是内在调理。而喝汤是比较好的内在调理方式,喝汤养胃又养颜,不同的汤还有不同的功效。随着季节的变化,适宜喝的汤也是有所不同的。秋天喝什么汤?比如滋 ... [详细]

  • [2013-10-17 12:15]·知识分享:盘点世界十大巧克力消费国

    你知道世界上消费巧克力最多的是哪个国家么?今天来和大家分享下,世界上十大巧克力消费国哦~这世界上,最爱巧克力的国家要数瑞士了。2012年,瑞士人均巧克力消耗量达到了12公斤之多。据Confectionerynews.com发布的 ... [详细]

  • [2013-10-17 11:21]·女人养肾很重要,必备4种水果小贴士

    红颜易老,女人不保养,就相当于是慢性自杀!而女人一旦肾虚,则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等,所以女性总是青春短暂、红颜易老,祸根之一就是 ... [详细]

  • [2013-10-12 16:00]·女人把握黄金期 生理期保健很重要

    女人的生理期是女人独有的,每个月都会来一次的月经期。在女人的生理期期间,女人有着许多禁忌,不能喝冷饮,要保暖,还要注意少吃辛辣。而女人的黄金生理期怎么保健你知道吗? 经期排毒   经期适当饮水 ... [详细]

  • [2013-9-30 16:00]·国庆出游 公共交通潜在危机知你多少?

    金秋十月,丹桂飘香。“十一”黄金周,对于市民来说是难得的休闲好时机。而随着低碳理念的深入人心,清洁、安全、文明的公共交通已成为市民出行的首选交通工具。假期里,让我们换一种方式出行,让私家车不再外出“添 ... [详细]

  • [2013-9-30 15:45]·5个错误观念 让痛经愈演愈烈

    痛经错误1:痛经会自动痊愈 痛经会自动痊愈吗?痛经需要治疗吗?如果女性的痛经并不存在器质性的病变,则大部分人可能会自动痊愈。但如果女性是由于存在器质性的病变的话,就需要及时去医院进行检查,找出引起 ... [详细]

  • [2013-9-29 16:01]·睡眠质量差,睡眠十忌你可知?

    睡眠质量不好怎么办?或许是你犯了以下禁忌:   一、忌当风而睡:房间要保持空气流通,但不要让风直接吹到身上。因为人睡熟后,身体对外界环境的适应能力会降低。   二、忌睡前说话:因为说话太多容易使 ... [详细]

  • [2012-9-27 17:06]·鲜人参,也可以速溶

      人参是驰名中外的贵重滋补保健品,古有“东北瑰宝”、“百草之王”、“生命之源”的美誉,因得之较难,致其价值较高。古时常作为御用贡品。人参入药在我国有三千年之久,早在汉代时期,我国第一部药物专著《神农 ... [详细]

  • [2011-12-22 10:37]·23岁女白领加班导致休克

      北京一位23岁的女孩方言12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世,年仅23岁。胃溃疡在很多人看来已经不算重病,和胃溃疡长期“战斗”的人也有不少,这样的病真能夺人命吗?专家表示,这种情况虽然比较少,但也确 ... [详细]

  • [2011-8-22 09:21]·健康喝水 祛斑又减肥

    有道是,女人是水做的。水的轻灵与温婉不仅是对于性情的描述,它对于身体也有着不可或缺的润泽与滋养。尤其是,你知道吗?水这样喝可以治病—— ●色斑   要这样喝哟 → 清晨一杯凉白开   很多人都听说过早 ... [详细]

  • [2011-8-8 11:34]·痛经的女人伤不起

    去年都在大呼“很给力”!!!!今年都在哀嚎“伤不起”!!!!神马伤不起啊!!痛经的女人才是真的伤不起啊!!!!大姨妈是世界上最潇洒的人,有木有!!!! [详细]

  • [2011-8-1 09:34]·吃什么能留住你的女人味道

    雌激素对女人来讲非常重要,它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但是随着年龄的增长,雌激素的分泌量也随之减少,皮肤失去以往的光泽和弹性。假如想延缓衰老,那么以下意见可 ... [详细]

  • [2011-7-21 09:52]·女性私处保养不能忽略的细节

    小心驶得万年船,“小气”阴道就要小心呵护。快快关心私处保养细节,让那个地方永远健康 不同年龄,呵护不不同年龄,呵护不变婴幼期为了方便,小孩经常穿开裆裤,此时容易发生外阴的亚临床感染,导致小阴 ... [详细]

  • [2011-7-4 14:33]·女星们最爱的美胸4招

    1.正确穿戴胸罩胸罩尺码不符,穿戴方法错误,都会影响胸部。许多女性买胸罩试都不试就买回家了。其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后 ... [详细]

  • [2011-5-31 17:03]·气血不足的征兆

    我们平时很容易出现不舒服,但是由于小小的不舒服我们都不会太在意,这些都有可能是气血不足。在平时生活的要注意了…… [详细]

  • [2011-5-30 09:33]·女性乳房疼痛时的11个护理法

    胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。 [详细]

  • [2011-5-26 16:30]·夏季养胃 请坚持“五养”原则

    胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率 ... [详细]

  • [2011-5-26 10:23]·夏季刮油保身材食物

    减肥必须要严格控制热量的摄取,才能保证你拥有曼妙身材。很多食物是具有刮油功效的,能帮助我们清除体内多余的油脂。绿豆:夏季清暑佳品,具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。动物实验证明 ... [详细]

  • [2011-5-25 16:15]·榴莲煲鸡( 有图有真相)

    榴莲的季节到了啵,我和我妈妈都是超级爱吃榴莲的~ 前天打电话跟我妈妈说南宁的榴莲6块钱一斤哦,结果我家皇太后昨天就坐车来南宁陪我吃榴莲呐~哈哈~~~因为13不吃、我爸也不吃,所以偶跟妈妈在这个爱好上真是很寂寞呀 ... [详细]

  • [2011-5-18 16:01]·喝汤补血养颜

    女人补血很重要,食疗更健康,看看补血的几道食品吧…… 美颜鸡蛋汤  原料:腐竹皮一块,红枣五颗,鸡蛋一个,冰糖适量。   做法:1、腐竹皮洗净泡水至软,鸡蛋去壳搅匀待用,红枣去核,用四碗水煮滚后, ... [详细]

  • [2011-5-10 15:04]·8种按摩法解救女人月经不调

    月经不调是女性月经病的俗称,指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期,月经量过多、过少或闭经等。引起月经不调的原因很多,如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、 ... [详细]

  • [2011-5-10 11:18]·电脑族每天应喝四种茶

     长时间面对电脑不利于眼睛的健康。有关专家建议:每天喝“四杯茶”,不仅可以减少辐射的侵害,还有益于保护眼睛。 [详细]

  • [2011-5-10 11:05]·抢救睡眠质量 寻回健康美丽

    现代社会生活节奏快,工作压力大,使得人们常常失去正常的作息规律。疲累的工作不仅让我们忙碌了一整个白天,连黑夜的时间也在被它逐渐侵袭。工作结束后往床上一躺,却始终无法获得一刻安宁的休息时间——辗转反侧难 ... [详细]

  • [2011-5-5 12:03]·吃对中药让7种女人神彩各异

    西洋参甲鱼——比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。 [详细]

  • [2011-5-5 10:30]·母亲节献给妈妈的菜式

    时值母亲节到来之际,就是大家将功补过的时候了。除了给妈妈送上一束充满温情的康乃馨之外,儿女们亲自下厨为母亲献上几道健康的“爱心”家常小菜,一定会让母亲们倍感温馨。 [详细]

  • [2011-5-5 10:21]·4道妈妈常做的菜

    天天吃着妈妈做的菜,母亲节你也给妈妈做几个她平时常做的菜,让妈妈尝尝你的手艺。 [详细]

  • [2011-5-5 10:12]·睡前瑜伽保持好身材好气质

    睡前10分钟瑜伽,轻松进入睡眠,还可以保持好身材好气质。 [详细]

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